| カテゴリ | その他 |
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| 内容 | ①ポールウォーキング＆ストレッチ教室 Anker フロンタウン生田では、「ポールウォーキング＆ストレッチ教室」を開催しますので、お知らせいたします。 両手に専用ポールを持って歩くことで、しっかりと腕が振ることができ、安全に歩幅を広げて歩くことが出来ます。ポールウォーキングで正しい歩き方を身につけて体力づくりを始めてみませんか? ②楽ちん体操でカラダ楽々 Ankerフロンタウン生田では、「楽ちん体操でカラダ楽々教室」を開催します。 本教室では、どなたでも「楽に」続けられる簡単な体操とストレッチのプログラムをご用意しています。 年齢とともに「なんとなく体が重い」「足腰が痛だるい」などの日常の不調を簡単な体操で一緒に改善しませんか? いつまでも元気に自分らしく過ごすために、まずは凝り固まった体を心地よく解きほぐすことから始めてみましょう! ぜひご参加をお待ちしています。 |
| 開催方法 | 会場 |
| 会場 |
Ankerフロンタウン生田 住所： 川崎市多摩区生田1-1-1 |
| 交通 | JR南武線 「中野島駅」から徒歩15分 小田急小田原線「生田駅」から徒歩15分 |
| 日時 | ①2026年4月3日～7月24日の金曜日 10時～11時10分 ②2026年4月5日～7月26日の日曜日 12時30分～13時30分 |
| 対象定員 | いずれも各回多摩区在住の25名（先着順） |
| 事前申込 | あり |
| 申込方法 | 直接窓口 / TEL |
| 申込詳細 |
①は3月15日（日曜日）9時から、②は3月16日（月曜日）9時から直接、電話でAnkerフロンタウン生田へお申し込みください。 詳細は下記URLからご確認ください。 |
| 料金 | 有料 |
| 料金詳細 | 参加費：いずれも1回600円 |
| 主催 | 多摩区役所／川崎フロンターレ |
| お問合せ |
Anker フロンタウン生田 ※電話受付時間は9時～20時 電話: 044-328-5771 |
| イベントページURL | https://ikuta.frontown.com/info/2026/03/ |
掲載期間: 2026/03/13 ～ 2026/07/26