プラザ大師
シニアの健康講座

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無料

カテゴリ シニア
内容 シニアが気になる減塩などについて学ぶほか、イスに座ってできる体操やリトミックなどを体験する講座です。

第1回:自己紹介、ゲームで脳を活発にしよう
講師:プラザ大師 職員

第2回:簡単な工作で手先を器用に使おう
講師:プラザ大師 職員

第3回:座って家でもできる体操をやってみよう
講師:リズムフィットネス 佐藤 りつ子 A級指導者

第4回:心臓リハビリテーションについて学ぼう
講師:宮川病院 リハビリテーション科

第5回:減塩について学ぼう
講師:宮川病院 栄養科

第6回:生のピアノ演奏とリズムに合わせて体を動かそう
講師:ふりーだみゅ。音楽教室 近藤 実枝 石川 宏美
開催方法 会場
会場 プラザ大師 学習室
住所: 川崎市川崎区大師駅前1-1-5川崎大師パークホームズ2階 プラザ大師
交通 京急川崎駅から京急大師線「川崎大師」下車 徒歩2分
川崎駅前バスターミナルから 臨港バス 川23系統「大師」行き
若宮八幡前下車 徒歩1分
日時 2025年10月3日、10日、17日、24日、31日、11月7日 金曜日 10時~11時30分(全6回)
対象定員 対象:概ね50歳以上で川崎区に在住の方
定員:20名(先着順)
事前申込 あり
申込方法 TEL / ホームページ
申込詳細 9月17日(水曜日)10時からホームページまたは電話でお申し込みください。

定員になり次第、締め切り

料金 無料
料金詳細
主催 プラザ大師
お問合せ
プラザ大師
電話: 044-266-3550
ファックス: 044-266-3554
イベントページURL https://www.city.kawasaki.jp/kawasaki/page/0000179546.html
会場地図

掲載期間: 2025/09/12 ~ 2025/11/07