かわさきの生涯学習情報

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指導者・人材情報

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保健・衛生・健康　その２

指導者 指導内容
白砂　潔 年金
山内　朝江 健康の話と体操のコラボ
神田　正行 メンタルヘルス
秋成　亜紀子 誤嚥予防のための嚥下トレーニング　“のど上げ体操”
村上　充恵 生前整理
山路　浩加 嚥下機能強化のためのトレーニングと歌唱
平井　慎二郎 鍼灸・按摩・マッサージ・指圧
鈴木　恵枝 感情マネジメント、ストレス対処、コミュニケーション向上及び自己理解・キャリア形成支援
照井　貴子 介護予防（脳トレなど）
NORIKO K （近藤　典子） 健康と美の為のボイス・トレーニング＆歌唱指導

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　白砂　潔（シラスナ　キヨシ／1976年生／男性）

指導内容

【年金】
①か②の講座を選択できます。
①【障害年金】
どのような傷病が障害年金が対象になるのか、いくらもらえるのか、手続きはどうするのか、など、障害年金の制度と請求のポイントを分かりやすく解説します。
②【老齢年金・遺族年金】
老齢年金、繰上げ請求・繰下げ請求についての制度説明、遺族年金の仕組みなど分かりやすく説明します。

資格

・社会保険労務士
・2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級）
・日商簿記3級

経歴・指導実績

・街角の年金相談センターにて相談窓口業務の経験（5年）
・同業である社会保険労務士向けに年金講座を開催（複数回）
・NPO法人 障害年金支援ネットワーク会員
・神奈川県保険労務士会主催、横浜駅そごう前の広場にて無料相談会（３回）

指導条件
関連ホームページ

　https://irohasksr.jbcsite.com/　　「いろは社労士オフィス」ホームページ

問い合わせ先

（2026年7月16日公開）

　山内　朝江（ヤマウチ アサエ／1952年生／女性）

指導内容

【健康の話と体操のコラボ】
加齢と共に衰える様々な問題の原因や対処法などのお話をふまえて、効果があげられるように体を動かしたいと思います。
〈プログラムの一例〉
血管の老いの原因と予防／血圧を下げる運動
様々なテーマで、参加者の相談内容も取り入れます。

資格

看護師、看護教員、介護教員
健康運動実践指導者、心身健康科学修士

経歴・指導実績

看護師臨床経験7年
看護教員32年（現在も）
健康体操の公的委託20年
健康講話の公的委託8年

指導条件
問い合わせ先
公益財団法人　川崎市生涯学習財団

（2026年4月7日公開）

　神田　正行　（カンダ　マサユキ／1953年生／男性）

指導内容

【メンタルヘルス】
今のメンタルヘルスシステムとは違う切り口からのアプローチ。一対一の電話または対面。
人が幼少期にやっていた何か問題にぶつかった瞬間に大声で泣き叫んだり、走り回る、蹴飛ばす、物に当たるなど全身で表出される全てを奨励します。そうする事で自分を取り戻します。
安心できる場所、たくさん体験して慣れることで蓄積し、自分のものになります。

資格

看護師、マクロビオテック料理師範、心身統一合氣道二段、コウカウンセラー

経歴・指導実績

2015年～エリアクラスのアシスタント（コウカウンセラーでの神奈川県内の基礎クラス）
2020年～「聴く力を育てるサークルゆう」を立ち上げ活動

指導条件
問い合わせ先

（2025年4月8日公開）

　秋成　亜紀子（アキナリ　アキコ／女性）

指導内容

【誤嚥予防のための嚥下トレーニング　“のど上げ体操”】
食事中にむせるようになった、咳が増えた、高い声が出なくなったなど、のどの筋肉が衰え始めるのは40代からと言われています。
のどの機能である「嚥下（飲み込む）」「発声」「呼吸」を総合的に鍛えて、のど年齢のアンチエイジングを目指します。
1日3分、日常生活で簡単にできる“のど上げ体操”で飲み込み力UP、むせない飲み方を体得していただきます。
声出し・舌出し体操などを併せて行うことにより声質改善やフェイスラインのたるみ改善も期待できます。

資格

・一般社団法人 嚥下トレーニング協会 認定講師取得
・JADP認定 話し方・伝え方スペシャリスト資格取得

経歴・指導実績

アナウンス学校卒業後、ケーブルテレビ局勤務を経て、イベント・ブライダル司会者となる。
司会歴20数年、現在も話す仕事に従事しており、のどを鍛える大切さを日々実感しています。
2023年 自身と身近な人の誤嚥予防にと、嚥下トレーニング協会 認定講師の資格を取得。
2024年 都内「健康セミナー」にて指導経験あり。

指導条件
関連ホームページ

https://mcbonheur.com　　「MCボヌール」ホームページ

問い合わせ先

（2025年2月27日公開）

村上　充恵（ムラカミ ミツエ／女性）

指導内容

【生前整理】
人生100年時代、生前整理の知識で、セカンドライフを安心して過ごしましょう。
「生前整理」とは「モノ・心・情報を整理することで豊かに生きるためのメソッド」。
ハードルの高い断捨離や終活とは異なり、いつ始めても、少しずつでも大丈夫。
誰でもやさしくできる手順とコツがあります。
セミナーや勉強会を通じて、家の片づけ、生きがい、お金、施設入居、介護、葬儀、相続やお墓など･･･セカンドライフのモヤモヤの具体的対処法をお伝えしています。

資格

（一社）生前整理普及協会１級指導員、ファイナンシャルプランナー（AFP）、神奈川大学市民講座講師、写真整理アドバイザー、認知症の人と家族の会正会員ほか

経歴・指導実績

10年前、親の介護と実家売却・施設入居というまさかの出来事に悪戦苦闘。
「生前整理」を学び経験と知識を発信したのをきっかけに現職に。
自治体・企業の依頼で各種セミナーや相談会を開催中。
取引実績：横浜市、綾瀬市、小田急不動産、神奈川大学ほか多数

指導条件
関連ホームページ

　https://seizenseiri-s.jp　　「生前整理ル・リアン」のページ　

　https://もしおや.jp　　「生前整理ル・リアン横浜」のブログ　

問い合わせ先

（2024年10月23日公開）

山路　浩加（ヤマジ　ヒロカ／女性）

指導内容

【嚥下機能強化のためのトレーニングと歌唱】
「声と喉の筋トレ講座」
　～声と喉と脳をきたえて誤えんを防ごう～
嚥下と誤嚥の仕組みを学んだ上で、嚥下に関わる筋肉を鍛えるために、舌・咽頭筋・喉頭内筋（声帯声門閉鎖筋・喉頭蓋・仮声帯）・喉頭外筋・表情筋の強化、呼吸に関する筋肉の強化を目的とした発声とトレーニングを実施し、楽曲歌唱・嚥下に関わる筋肉を鍛えるためのリトミックを行います。
機能的発声指導を得意としています。

資格

エスティル発声理論レベル1-2修了
SVC（Scientific Vocal Coach）認定インストラクター
コーチングベーシック講座修了

経歴・指導実績

日本工学院八王子専門学校ミュージックアーティスト科ヴォーカル講師25年
LEALEA東戸塚いきいきクラス「ブレス＆ボイスエクササイズ」講師
麻生区老人福祉センター2023年誤嚥機能強化講座開催、2024年誤嚥機能強化講座開催予定
コーラスグループ指導20年、個人ヴォイストレーニング指導30年、発声とポップスクラス2講座開催
音声言語医学会に出席

指導条件
関連ホームページ

https://merge.yamajihiroka.com　　「山路浩加のマージボイストレーニング」ホームページ

問い合わせ先

メールアドレス：　　 merge@yamajihiroka.com

（2024年2月27日公開）

平井　慎二郎（ヒライ シンジロウ／1984年生／男性）

指導内容

【鍼灸・按摩・マッサージ・指圧】
主に学生から社会人までのスポーツ活動全般のサポート活動を行っており、内容としては怪我の予防からテーピング、コンディショニング管理など様々な対応をしています。
その他にも外来整形外科や治療院でのリハビリや痛みのコントロールなどにも携わっています。
また、教育機関にも積極的に関わっており、スポーツトレーナー養成の専門学校での非常勤講師や講習会講師（ストレッチ、テーピングなど）も幅広く活動しています。

資格
経歴・指導実績
指導条件
問い合わせ先
公益財団法人　川崎市生涯学習財団

（2023年11月30日公開）

鈴木　恵枝（スズキ　ヨシエ／女性）

指導内容

【感情マネジメント、ストレス対処、コミュニケーション向上及び自己理解・キャリア形成支援】
「自分を整え、人とつながり、地域に活かす学び」
個人の内面と社会とのつながりの両面から支援する講座です。
感情マネジメントやコミュニケーションの基礎を学びながら、自分らしい生き方や働き方を考えるきっかけを提供します。ご要望に応じたカスタマイズも可能です。
受講者同士の対話やワークを通じて、実生活や地域活動に活かせる実践力を養います。
・メンタルヘルス・セルフケア講座
・ストレスコーピング講座（ストレスへの対処法）
・アンガーマネジメント講座（感情との上手な付き合い方）
・ハラスメント防止講座（身近なトラブル予防と理解）
・ポジティブ心理学講座（前向きな考え方の習得）
・コミュニケーション講座（対人関係の向上）
・チームビルディング講座（地域・職場での協働力向上）
・リーダーシップ講座（地域活動・職場での役割発揮）
・ワーキングマザー支援講座（仕事と育児の両立）
・再就職支援講座（キャリアの再スタート支援）
・シニア女性の就業・社会参加支援
・Can・Must・Willによる自己理解講座
・キャリアデザイン講座（人生設計の見直し）
・中高年のキャリア形成支援
・女性活躍推進講座

資格

【国家資格・中核資格】
・行政書士（登録番号21091090）
・国家資格キャリアコンサルタント（登録番号17024891）
・訓練対応型キャリアコンサルタント、キャリアコンサルティング技法（中高年・若年層）インストラクター（キャリアコンサルティング協会認定）
【専門分野（心理・人材育成領域）】
・アンガーマネジメントファシリテーター（一般社団法人アンガーマネジメント協会）
・メンタル心理カウンセラー（JADPA認定）
・ポジティブ心理学インストラクター（JADPA認定）
・マインドフルネススペシャリスト（JADPA認定）
【分析・応用スキル】
・ピアメディエーター（一般社団ピアメディエーション学会認定）
・ブレインアナリスト（一般社団法人ブレインアナリスト協会）

経歴・指導実績

経済産業省において、中小企業政策、通商・貿易、経済協力、製造産業分野等の政策業務に従事。
行政実務および政策立案の経験を通じて、制度理解と実務運用の双方に精通。
2014年に独立し、株式会社マルション・アンサンブルを設立。経営コンサルタントとしての活動を基盤に、キャリアコンサルタント、研修講師、行政書士として、企業・行政・市民を対象とした人材育成および組織支援を幅広く展開している。

【主な研修・講座実績】
■民間企業向け
　・リーダーシップ研修（管理職・リーダー層）
　・アンガーマネジメント研修（感情コントロール）
　・コミュニケーション研修（新入社員～管理職層）
　・ハラスメント防止研修
　・建築業界向け補助金活用研修
　・会員企業向けフォーラムにおける講師登壇
■行政・公的機関・団体向け
・川崎市（川崎区生涯学習支援課）主催講座
「学んでみよう！怒りやイライラのマネジメント」
（一般市民対象）
・子ども文化センターにおける講座　（職員・児童・保護者等との関りをテーマにコミュニケーション・感情理解支援）
・神奈川県行政書士会研修　「ハラたたぬ先の杖」　アンガーマネジメントを活用したハラスメント予防～
・川崎市産業振興財団関連
　秘密保持契約（NDA）に関する実務研修

指導条件
関連ホームページ

https://marchons-ensemble.com　　「株式会社マルション・アンサンブル」ホームページ

問い合わせ先

（2022年3月1日公開、2026年4月28日更新）

照井　貴子（テルイ　タカコ／1972年生／女性）

指導内容
資格
経歴・指導実績
指導条件
問い合わせ先

（2021年10月28日公開、2026年4月9日更新）

NORIKO K （近藤　典子）（ノリコ　ケイ（コンドウ　ノリコ）／女性）

指導内容

【健康と美の為のボイス・トレーニング＆歌唱指導】

資格

介護福祉実務者研修･修了

経歴・指導実績
指導条件
関連ホームページ

http://nvlabo.jimdo.com　　「NORIKO VOCAL LABO」ホームページ

問い合わせ先

（2021年5月18日公開、2021年5月24日更新、2026年3月18日更新）