かわさきの生涯学習情報

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指導者・人材情報

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ダンス・体操・健康 その３

指導者 指導内容
あすみ ダンス、キッズダンス（Jazz、テーマパーク、JazzHip-Hop、K-pop）
KANKO ヒップホップ、ハウス、ロッキン、介護予防運動
田中　佑里恵 ヨガ・水泳
KAORI スペイン舞踊
MASAMI 顔ヨガ・健康
大堀　千春 ①座タップ　②フラダンス
雅子 健康体操・ダンス
寺井　尚子 ①ヨガ・フィットネス　②料理教室・栄養相談　③ 着物着付
五味　麻利子 フラダンス
金山　みゆき ストリートダンス

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あすみ（アスミ／1992年生／女性）

指導内容

【ダンス、キッズダンス（Jazz、テーマパーク、JazzHip-Hop、K-pop）】

  • キッズダンス（幼児、小学校低学年、高学年）

    • 音楽に合わせて、リズム感、体力を養い、自分を表現する力を身につけていきます。
    学校体育で必須科目となった「ダンス」に生かせます。
    流行の音楽やジャンルを取り入れて、楽しみながら学べます。

  • 大人ダンス
    • ストレッチ、基礎をていねいに行い、運動不足を解消しながら表現力を磨いていきます。

    資格

    中学校、高等学校 保健体育教員免許

    経歴・指導実績

    ・東京女子体育大学 舞踊コース卒業
    ・イオン新体操クラブ ダンスクラスインストラクター（幼児～低学年）
    ・都内ダンススタジオインストラクター（幼児）
    ・プライベートレッスン（大人）
    テーマパーク出演、アーティストMV出演、ダンスビデオプロジェクトグループ「MOVENESS」所属

    指導条件
    関連URL

    https://ameblo.jp/asyu827/　（あすみホームページ）

    問い合わせ先

    （2021年11月15日公開）

    KANKO（カンコ／女性）

    指導内容

    【ヒップホップ、ハウス、ロッキン、介護予防運動】
    ご希望のジャンル、レベルに合わせてレッスン、振付します。

    資格

    中高老年期運動指導士取得

    経歴・指導実績

    2007年～舞台の振付、出演、イベントプロデュース、ダンスチームでお祭りやイベントに出演
    2004年～ダンススタジオ他でダンス指導、新人タレントダンス指導、キッズヒップホップレッスンなど
    2015年～シニア向け介護予防ダンス

    指導条件
    問い合わせ先

    （2020年5月11日公開）

    田中　佑里恵　（タナカ　ユリエ／女性）

    指導内容

    【ヨガ・水泳】
    ①ヨガ
    マタニティ、シニア、ヴィンヤサ、ダイエットなど様々なヨガを学びました。ヨガを通した心とからだの健康管理方法を教えます。
    ②水泳
    4歳で水泳をはじめ、中学・高校時代は水泳部に所属していました。正式な指導経験はありませんが生涯の趣味や健康管理のために水泳を始めたいかたへ泳ぎ方の基本を教えます。

    資格

    全米ヨガアライアンス　RYT200取得
    認定NPO法人日本ヨガ連盟認定インストラクター、健康管理士一般指導員

    経歴・指導実績

    RYT200...2019年取得。ヨガ連盟インストラクター...2017年～
    友人・知人向けのヨガレッスン10回以上、派遣講師数回。

    指導条件
    問い合わせ先

    （2020年2月20日公開）

    KAORI　（カオリ／女性）

    指導内容

    【スペイン舞踊】
    ●クラシコ・エスパニョール
    ●フラメンコ
    ●優しいフラメンコ（座フラメンコ・フラメンコエクササイズ）

    サパテアード（靴音）中心のスタイルではなく、上半身の美しい表現を大切にした、優雅なスペイン舞踊を学んでいただけます。

    資格

    一般社団法人日本フラメンコ協会会員　一般社団法人現代舞踊協会会員

    経歴・指導実績

    バレエ&スペイン舞踊研究所　講師、スポーツクラブ、カルチャースクール講師

    指導条件
    問い合わせ先
    公益財団法人　川崎市生涯学習財団

    （2020年2月17日公開）

    MASAMI　（マサミ／女性）

    指導内容

    【顔ヨガ・健康】
    顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛え、（筋トレ）、ストレッチするヨガです。
    表情筋を動かすことで、引き締め小顔へ。見た目だけでなく、内面の舌、誤嚥防止、免疫力アップ、脳トレにも効果があります。
    心も身体も元気に笑顔いっぱいのクラスです！
    お子様からシニアまで男女関係なく受けていただけます。

    資格

    高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター
    重太みゆきスマイルプロジェクト　スマイルトレーナー®

    経歴・指導実績

    カフェやオンラインでの教室
    介護施設などにて、高齢者向けの顔ヨガ脳トレレッスンアシスタント

    指導条件
    問い合わせ先
    公益財団法人　川崎市生涯学習財団

    （2020年4月27日更新、2019年11月21日公開）

    大堀　千春（オオホリ　チハル／女性）

    指導内容

    【①座タップ　②フラダンス（エンジョイフラ・チハル）】
    ①椅子に座り、タップのステップを踏みながら足腰強化につながるエクササイズです。リズムに合わせた運動は認知症の予防に有効です。
    ②フラも年齢を問わず楽しくレッスンしています。

    資格

    〇リフレクソロジー
    〇スクエアステップ指導員
    〇ゆうき健康関節指導士
    〇座タップダンス健康法インストラクター

    経歴・指導実績

    　2011年からフラを指導
    〇川崎体育館（2011年）で指導
    〇かわQホール等（2016年～）で指導

    関連URL

    http://enjoyhula.com/　　「大堀　千春」ホームページ

    問い合わせ先

    （2019年11月21日公開）

    雅子（マサコ／女性）

    指導内容

    【健康体操・ダンス】
    ・呼吸からのアプローチで自律神経の調整、腹式呼吸、血流アップ
    ・正しいストレッチから身体の老化防止、健康増進
    ・曲に合わせてダンス体操をすることでの踊る楽しさ、記憶力、脳のリラックス、達成感
    ・バランス体操からつまずき防止
    などの内容を合わせて行っています。

    資格

    日本ルーシーダットン普及連盟インストラクター取得

    経歴・指導実績

    2007～2008年　都内スポーツクラブにてムエダイエット講師。個人レッスン、少人数レッスン開催。
    2009年～　障がい者施設で体操インストラクター（調布市）、大手会社にて健康体操教室。

    指導条件
    問い合わせ先

    （2019年11月5日公開）

    寺井　尚子　（テライ　ショウコ／女性）

    指導内容

    【①ヨガ・フィットネス、②料理教室・栄養相談、③着物着付】
    ①ヨガ：自分自身を見つめる身体の動きを
    　フィットネス：：関節の動き・呼吸に合わせた動き
    ②料理教室：少人数だけど、バランスのとれた食事を作りませんか
    　栄養相談：ダイエット（自分のベスト体重を目指す）などのアドバイス
    ③着付：日本の伝統衣装「着物」を自分で着て出かけませんか

    資格

    ①ヨガインストラクター
    ②管理栄養士
    ③着物アドバイザー

    経歴・指導実績

    ①ヨガインストラクター　10年以上
    ②管理栄養士　40年以上
    ③着物アドバイザー　3年以上

    指導条件
    関連URL
    http://cookyoga.com/ （クック＆ヨガ）
    問い合わせ先

    （2019年2月26日公開、2023年6月27日）

    五味　麻利子　（ゴミ　マリコ／女性）

    指導内容

    【フラダンス】
    基本ステップとハンドモーションを正しく身につけ、美しいフラを笑顔で楽しく踊ります。

    資格
    経歴・指導実績
    指導条件
    問い合わせ先

    （2018年12月3日公開、2023年2月6日更新）

    金山　みゆき　（カネヤマ　ミユキ／1982年生／女性）

    指導内容

    【ストリートダンス（HIP HOP、LOCKダンス、WACKダンス、SOULダンス）】
    「楽しい!!」「ダンスが大好き!!」と思ってもらえるような振り付けと選曲をして、受けてもらえた方々にまた来たい!!と思える指導をしていきます。初めてダンスをする方歓迎です。 様々なストリートダンスを経験していますので、フリースタイル感覚でダンスを教えます!!
    またストレッチなどゆっくりやれる昼間の時間も指導可能です!!

    資格
    経歴・指導実績
    指導条件
    関連URL
    問い合わせ先
    （公財）川崎市生涯学習財団

    （2018年11月8日公開）