かわさきの生涯学習情報

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平成29年度第2期 エアロビクス教室

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ウォーキングやストレッチを中心とした初級エアロビクスクラスです。
日ごろの運動不足解消。生活習慣病・腰痛・肩こり等の予防、改善に効果大です。
むずかしいことはありません。いっしょに体を動かしましょう!!

エアロビクス教室 エアロビクス教室

開催日 9月4日・11日・25日
10月2日・16日・23日・30日
11月6日・13日・20日・27日
12月4日
〈全12回 月曜日〉
時間 11:00〜12:00
会場 川崎市生涯学習プラザ4F 402フィットネスルーム
講師 日置 由紀子(スポーツインストラクター)
定員 40名
受講料 8,710円(税込・保険料含む)